A propos du Reiki :

Venue du Japon, cette technique de développement personnel rééquilibre le physique, le mental et l’esprit.

Aux États-Unis, nombreux sont les hôpitaux qui proposent des séances pré et postopératoires de reiki. Quant à la Suisse, la plupart de ses caisses d’assurance-maladie les remboursent. Logique, puisque de récentes études ont prouvé les bienfaits de cette discipline sur la santé. Le reiki (« rei », la sagesse ultime, l’intelligence suprême, et « ki », l’énergie qui anime les êtres humains, comme le « chi » en Chine ou le « prana » en Inde) est né en 1922, fondé par Mikao Usui. Puis, dans les années 1970, la praticienne Hawayo Takata importe la méthode aux États-Unis via Hawaii. Résultat, le nombre d’adeptes ne cesse d’augmenter, à l’instar des maîtres reiki qui sont passés de 22 dans le monde en 1981 à des millions aujourd’hui. Quant à William Lee Rand, le créateur de l’ICRT (International Center for Reiki Training) dans le Michigan, il a mis au point il y a environ cinq ans deux nouvelles méthodes, le Karuna reiki, axé sur le développement de la compassion, et le Holy Fire, plus spirituel. Lire aussi:Bien être : les techniques idéales pour rééquilibrer son corps.

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Comment ça fonctionne ?

Dans tous les cas, il s’agit d’énergie. Tels des canaux humains, les praticiens aident à recharger le corps en bonne énergie et à le rééquilibrer en posant leurs mains au-dessus ou à proximité de la personne. Cette capacité de canalisation et de connexion est accessible à tous, s’apprend en général sur plusieurs années, et permet ensuite de soigner même à des milliers de kilomètres de distance. « Le Reiki n'est pas du magnétisme. Il n'est pas dans l’action mais plutôt dans l’observation. C’est le corps que l’on touche qui reçoit l’énergie, tout simplement ». Ainsi, que ce soit à travers les méridiens, les chakras ou l’aura, le ki circule et, dès lors qu’il est bloqué (stress, angoisses), cela se ressent sur l’ensemble du corps. Le but est de défaire ces nœuds afin de libérer la personne.

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De nombreux bienfaits

Quand consulter ? Dès qu’on en ressent le besoin, en période de stress, pour diminuer des douleurs ou encore améliorer le sommeil. Les effets surviennent dès la première ou la deuxième séance, et sont souvent très probants. Moins de stress, une meilleure capacité à se relaxer, à y voir plus clair, à lâcher prise… Mais ce n’est pas tout, certaines douleurs chroniques peuvent diminuer grâce au reiki, tout comme la déprime ou la fatigue. On note aussi une action sur la prévention de certaines maladies, puisque, quand l’énergie circule mal, on tombe plus souvent malade ou on broie du noir.

 

Toutefois, on garde à l’esprit que la technique ne se substitue pas aux traitements médicaux et qu’elle reste un accompagnement.

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Pour bénéficier totalement des biens faits de l'Energie,il est conseillé de faire au moins quatre séances consécutives